Unser Kursangebot
*aufgrund des Corona LockDown, nutzt derzeit bitte unsere Online Kurse.
Bei uns wird nicht nur getanzt. Wir haben unser Kursangebot um zwei neue Kurse ergänzt. Schaut doch gern mal vorbei. Einfach auf das Bild klicken und mehr erfahren.
Erlebnistanz 50+
NEU - Body-Fit mit Jana
Beginn: 17. Juni 2024
Wann? Immer Montags 19:00 bis 19:45 Uhr
Der Kurs ist ab 18 Jahre.
Was erwartet euch?
Aufbau und Erhaltung der Muskeln mit dem eigenen Körpergewicht. Durch gezieltes Training werden verschiedene Muskelgruppen angesprochen, um Kraft und Ausdauer zu steigern. Die Verwendung von Kurzhanteln und Fitnessbändern ermöglicht es, das Training individuell anzupassen und den Schwierigkeitsgrad zu variieren. Mit regelmäßiger Teilnahme am Body-Fit Kurs könnt ihr eure Fitnessziele erreichen und ein gesundes Körpergewicht halten.
ZUMBINI
ZUMBA KIDS
YOGA
ZUMBA
